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산후요가
2012.12.16 22:48

산후요가 신청했어요~~

조회 수 781 추천 수 0 댓글 7
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요가뱅크에서 임산부 요가 했었구요~~
프로그램이 좋은데 비해 게으른 탓에 모든 수업을 듣지는 못했더랬죠ㅠ

제왕절개로 출산한지 이제 한달 조금 지났네요~
아기 울음소리도 이제 조금은 구분할 수 있는 여유가 생기자마자!!!!
산후 회복/다이어트를 위해 산후요가 신청했습니다!!!

신랑 보는 앞에서 오늘 첫 수업 들었구요^^
매일매일 할 수 있는 시간적 여유가 되기를!!! 아가한테 빌어봅니다^^

날씬한 엄마가 되는 날, 다시 후기 남길께요^^
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    조유정 2012.12.17 00:33
    저도 산후요가 듣고있어요~~ 아가가 점점 깨어있는 시간이 늘면서 집에 있으면서도 할수 있는 틈이 잘 생기진 않지만.. 꾸준히 해보려고요~ 파이팅합니다.
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    이정이 2012.12.17 14:36
    그래도 아기가 신생아때는 잠도 많이 자고 해서 조금만 부지런떨면 살도 빠지고, 체력도 지키고.. ㅎㅎ 근데 아가가 자랄수록 정말 시간이 없어요 ㅜㅜ
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    이민정 2012.12.17 15:40
    이번에는 꼭 수업 잘챙겨들으시고 이쁜 몸매로 되돌리시길 ^^
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    최지영 2012.12.17 21:07
    엄마가 행복하면 아기도 행복합니다.꾸준히하셔서 건강 미용 다찿으시길 파이팅.
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    양지현 2012.12.18 05:46
    산후요가 하시면 아기 수유하고 앉아 주고 하면서 목아프고 어깨 결리고 하는 게 많이 좋아 지실거에요. 저는 많은 도움을 받았답니다. 끝까지 꾸준히 하시고 나중에 건강요가도 도전하셔요~!
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    이양숙 2012.12.18 22:19
    아기가 자는시간에 해야겠네요~~~~
    열심히 하세요^^*
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    이명진 2012.12.19 16:52
    열심히 하시면 금방 이쁜 몸매가 될거예요. 아이키우면서 하시기 힘들겠지만 끝까지 화이팅!

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