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다이어트
2014.04.02 22:50

다시 시작합니다

조회 수 616 추천 수 1 댓글 4
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첫째 둘째아이가 모두 요가뱅크로 태교하고
산후에도 산후요가로 살뺐어요.
애낳고3달만에 여기 필라테스를 하느라
무리해서 산후풍도 잠깐 왔었네요.
다시 다이어트로 시작합니다.
나이도 먹고 육아와 살림으로 인해 몸이 엄청나게 굳어
고양이자세만 해도 시원한 이 서글픈 현실ㅠㅜ
모두 화이팅 합시다!!근데 한시간짜리라 하다보면 부담도 되고
땀도 엄청 나고 하네요.
한달 꾸준히 해볼게요
다이어트 요가 끝내면 파워요가를 한달 더 수강하고 싶습니다ㅎㅎ
  • ?
    남기영 2014.04.04 08:37
    할 때는 힘들지만 하고나면 하길 잘했다는 생각이 들어요
    열심히 해서 건강해지자구요 오늘도 화이팅
  • ?
    박미광 2014.04.11 08:39
    제가 해보니 너무 좋아서 주변 사람들에게 강력추천하고 있습니다.
    다들 고맙다고 인사해주시네요^^
    우리 열심히 해보시게요~~
  • ?
    김정화 2014.04.22 15:17
    와~ 열심히시네요..
    다이어트 꼭 성공하시길 바래요~~
  • ?
    박정수 2014.05.05 13:41
    열심히 하시는 모습이 저도 도전되네요.. 저도 다이어트 요가와 다른 강좌에도 한번 따라해봐야겠어요~

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