요가뱅크와 함께 한 지도 어느덧 일년이 넘었네요^^
저렴한 수강료와 시간에 억매이지 않고 운동을 할 수
있다는게 가장 큰 매력인 것 같아요^^..
비록 인터넷이라는 한 정된 공간안이지만
수업내용이나 강사선생님의 수준이 웬만한 수련원보다
낫다는 생각이 드네요..^^특히 파워요가 하시는 강사님 ^^...
저는 보기보다 허약체질이라 요가를 할 때와 안 할때 가
너무 차이가 나서 글구 3일만 운동안하면 몸이 먼저 알더라구요..
게으름 피우지 않고 더 열심히 할려구요..^^