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한달 동안 하고 나서 다시 임산부 요가를 끊어서 하고 있답니다.
안하면 허전하고 하면 개운하고
하고나면 잠도 잘오고 온몸이 늘어난 기분이라고나 할까?
요가하는 동안에는 호흡에 집중할 수 있어서 인지 뱃속의 아가도 편안해하는 것 같아요
날씨가 덥고 비도 오고 해서 걷기 운동하는 것도 쉽지 않은데 집에서 요가라도 해서
다행이예용
막달까지 열심히 하려구용
강력 추천합니다

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 임산부요가 하루가 가뿐하답니다 송지희 2009.08.03 499
2623 다이어트 등이 넘 아팠어요... 이수연 2009.08.03 563
2622 다이어트 힘들지만 즐거운 요가^^ 김민정 2009.08.02 679
2621 임산부요가 쉽게 할수 있는 요가~ 좋아요! 남길남 2009.08.02 488
2620 다이어트 재구매했어요 ㅋㅋㅋ 이하늘 2009.08.01 574
2619 다이어트 소개로시작했어여.. 이홍주 2009.08.01 566
2618 산후요가 몸이 먼저 알아요~ 김송희 2009.08.01 541
2617 임산부요가 좋아요~^^ 김미경 2009.07.31 539
2616 필라테스 즐거운 필라테스 장선윤 2009.07.31 539
2615 산후요가 매우만족한..요가 ^^ 김정애 2009.07.31 532
2614 키크기요가 재밌어요^^ 김현 2009.07.30 557
2613 임산부요가 아가와 요가를 함께 해요~ 윤여정 2009.07.30 576
2612 산후요가 산후요가~~ 후기입니다.... 황정화 2009.07.30 526
2611 다이어트 건강찿고 몸짱 만들고.. 꿩먹고 알 먹고.. 조성화 2009.07.30 590
2610 임산부요가 임산부요가 시작했어요~~^^* 차문순 2009.07.29 555
2609 다이어트 다이어트요가! 솔직한후기입니다!!!꼭참고하세요! 최미래 2009.07.28 592
2608 임산부요가 임산부요가좋아요~ 백혜영 2009.07.28 566
2607 다이어트 요가좋아요~ 김영자 2009.07.28 524
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2605 임산부요가 임산부 요가 강효영. 2009.07.27 563
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