현재 22주차  예비맘입니다.
점점 체중은 불어나고 몸은 뻐근하고 해서 요가 학원을 알아보다 동영상 강의를
등록하게됬습니다.하긴 요즘 신종플루다해서 우리 임산부들은 함부로 어딜 다닐수도
없는 맘 인지라 너무 반가웠습니다.
결혼전에 요가학원을 다닌 경험이 있어 학원강의로 보았습니다 ..요가의 장점은 이미
말고 있었지만 임신하고 해보니 너무 너무 좋았습니다. ^^
왜~진작 않했나 싶을 정도로 몸이 편하고  가볍네요~
되도록이면 매일 할려고 합니다.하고 나면 몸이 틀려지네요..ㅎㅎ
참~강의 내용도 알차네요..