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임신 막달 무거워지는 몸에 힘들었는데,
임산부 요가를 통해 몸리 한결 가벼워지고 좋아지는 느낌이네요.
뱃속아가도 편안한 느낌인것 같고, 저 또한 건강해지는것 같아요.
특히 막달에 몸이 많이 무어가는 느낌은 뭐랄까....
묵직하면서도 기분나쁜 느낌이어 참기 힘들었는데 요가를 통해 많이 해결되는 느낌이어 참 좋았아요
얼마남지는 않았지만
건강하게 아기와 만나는 그날까지 열심히 해볼게요.
  • ?
    김은영 2010.06.15 09:47
    조금더 일찍 임산부요가를 하셨다면 많은도움을 드렸을텐데~^^
    그래도 더 늦기전에 하셔서 한결몸이 가벼워지셨다니 넘 다행이네요
    출산전날까지 꾸준히 힘드셔도 해주세요~
    순산하는그날까지 홧팅!!!
  • ?
    장선미 2010.06.15 11:36
    저도 늦게 시작한 것이 늘 마음에 걸렸는데....
    그래도 남은 시간 꾸준히 하시면 더 많이 도움이 되실거에요~~~~
  • ?
    이정이 2010.06.15 12:42
    꼭 순산하시길 바래요!!!
  • ?
    미니맘 2010.06.15 13:37
    힘내세요 순산하세요 화이팅 ㅋㅋ
  • ?
    강지선 2010.06.15 14:57
    더운데 힘드시겠어요~ 꼭 순산하실거예요~ ^^ 힘내세요~
  • ?
    양태선 2010.06.15 15:34
    순산하시는데 요가가 많이 도움이 될꺼예요 ^^
    그리고 신랑과 같이 라마즈 호흡법 미리 공부해 두시는것도 좋으실것같아요
    출산시 잘생각은 안나지만 신랑이 옆에서 도와줘서 좋았어요
  • ?
    김현정 2010.06.16 05:46
    순산하세요^^ 이말이 제일 좋은것 같네요!!! ^^
  • ?
    최지영 2010.06.16 06:36
    아가도 운동좋아하는 아가로 태어나고 태어나서도 엄청 빨라요...쑥쑥 눈에 보이죠.순산하세요.
  • ?
    이해란 2010.06.16 07:58
    저도 8개월인데요. 늦었다고 생각할때라도 시작하는게 중요한듯합니다
    우리 마지막까지 최선을 다해 수련하여 꼭 순산해요. 파이팅
  • ?
    이양숙 2010.06.16 10:50
    많이 힘드시겠네요 예쁜아가 낳으세요
  • ?
    민아영 2010.06.16 14:06
    날씨 더울때 막달이라 힘드시겠어요.
    그래도 좀만 더 힘내셔서 요가 열심히 하시고
    꼭 순산하세요~~

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