동영상 검색
Extra Form
전부터 요가를 해왔었는데 임신기간 중에도 문화센터를 다니면서 임산부 요가의
효과를 톡톡히 본 사람중의 한사람입니다.
건강하게 순산하고 지금은 산욕기 5주차이에요~
몸이 임신전보다 모든면에서 약해져 있다는 걸 산후 요가를 하게 되면서 새삼 더 느끼게 되네요
천천히 열심히 하면서 원래의 몸으로 돌아가야겠어요~^^
요가뱅크는 전에도 전체강의를 수강하면서 해왔기 때문에 신뢰감이 있어 다시 재 등록 하게 됬습니다. 전 요가뱅크에서 판매하는 현미도 꾸준히 전부터 먹어왔어요~^^ 밥맛도 좋고 뻑뻑하지도 않아서 맛있게 먹고 있답니다.
  • ?
    심나래 2012.03.17 15:46
    집에서할수있어서 더욱좋아요~
    꾸준히하셔서 다이어트 성공하세요~
  • ?
    이효은 2012.03.17 17:34
    집이 외져서 어디 가기에도 조금 그런데 집에서 이렇게 간단하게
    운동을 할수있어서 너무 좋아요
  • ?
    이봉임 2012.03.17 23:09
    순산축하드려요 산후체조도 열심히 하셔서 이쁜몸매만드세요
  • ?
    서학림 2012.03.18 00:02
    저도 산후요가 덕에 노산임에도 건강하게 250일 맞이했어요. 님도 열심히 꾸준히 화이팅하셔서 즐거운 육아하세요~
  • ?
    조향숙 2012.03.18 01:07
    순산 축하드려요!
    현미 함 사먹어 봐야겠는데요~^^
  • ?
    김선혜 2012.03.18 01:22
    저도 이제 한달도 안남았네여~꼬옥 순산해서 산후요가하고 싶네여~
  • ?
    최지영 2012.03.18 08:56
    꾸준히하시면 골반교정및 조임에도 효과있습니다.봄날에 s라인 찾자규요.파이팅.
  • ?
    이은표 2012.03.18 23:59
    꾸준히 하셔서 임신전보다 더 건강한 몸, 이쁜 몸매로 만들어가세요~ ^^
  • ?
    운영자 2012.03.19 10:24
    출산후 많은변화가 있죠~이럴때 산후요가로 회복해주셔야 건강뿐아니라 다욧에도 큰효과를 볼수있답니다.
    힘내세요^^*
  • ?
    라현경 2012.03.19 16:30
    저도 현미한번 구입해야겠네요~효과 정말있나요?

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5644 임산부요가 Vip 프리미엄 하고 있어요~ 14 유지은 2012.03.23 682
5643 다이어트 요가 집에서 할수 있어서 정말 좋아요~ 9 이은숙 2012.03.23 803
5642 필라테스 좋아요^.^ 9 권민아 2012.03.22 624
5641 파워요가 좋아요~~ 10 정은경 2012.03.22 652
5640 산후요가 늦게시작한 산후요가 13 박현순 2012.03.21 823
5639 힐링요가 힐링 요가 등록요 8 임숙연 2012.03.21 663
5638 vip전체학과 드디어 수강했어요^^ 4 김내현 2012.03.21 616
5637 키크기요가 어린이 요가 수강 후기 5 선슬기 2012.03.21 798
5636 임산부요가 몸이 점점 좋아져요*^^* 10 차윤희 2012.03.21 648
5635 vip전체학과 전체학과 2번째 수강^^ 2 김성미 2012.03.21 643
5634 산후요가 예전 처럼은 못되더라도 건강해지고 싶어요 ^^ 6 박희경 2012.03.21 718
5633 임산부요가 임산부요가 두번째~ 8 양혜정 2012.03.20 752
5632 임산부요가 몸이 훨씬 가뿐해지네요.. 14 한진 2012.03.19 629
5631 임산부요가 요가의 매력에 푸욱~ 16 김현정 2012.03.18 919
5630 핫요가 오늘이 처음~~~ 11 지정희 2012.03.18 862
5629 산후요가 세번째 후기네요 12 한소라 2012.03.18 704
5628 임산부요가 임산부요가 시작 일주일째~^^ 7 김누리 2012.03.18 834
5627 산후요가 산후요가 참 좋아요 6 이효정 2012.03.18 675
» vip전체학과 다시 시작~^^ 10 강희정 2012.03.17 685
5625 vip전체학과 네번째 찾은 요가뱅크! 10 이정이 2012.03.17 704
Board Pagination Prev 1 ... 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 ... 727 Next
/ 727