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임산부요가
2012.08.03 20:41

임산부 기초요가~

박지혜
조회 수 695 추천 수 0 댓글 10
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여름전에는 열심히 공원 빨리 걷기를 했는데
출산이 이제 곧 다가와서 더운날씨에 밖에 나가 운동할수가 없어서
무슨 운동을 해야 하나 걱정했는데 요가뱅크 찾게되서
요가 동영상 열심히 따라하고 있어요~~
두개 강의 들으면 1시간 정도~
몸도 편안해지고 혈액순환도 잘 되고 병원에서 하는 요가랑 병행해서 하니 좋아용
남은기간 열심히 ~순산을 위해 홧팅!!
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Comments '10'
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    윤미진 2012.08.03 23:04
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
    댓글
  • ?
    우소정 2012.08.04 08:41
    요가 하고 나면 몸도 개운하고 기분도 좋아지는것 같아요!!
    같이 열심히 해서 순산해요^_^
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    최지영 2012.08.04 17:28
    남은 기간 꾸준히하시면 반드시 순산할 수있어요.꾸준히하시고 이쁜아기 만나세요.행복한 육아되세요.파이팅.
    댓글
  • ?
    김성미 2012.08.05 15:53
    요가 열심히 하셔서 순산하세요
    날 더우니 밖에서 운동하는 것보다 나은것 같아요^^
    화이팅!
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  • ?
    이지윤 2012.08.06 14:10
    순산을 위해서 요가는 정말 좋은 운동인것 같아요~더우신데 힘내시고 순산하세용!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이종임 2012.08.08 13:56
    요가 정말 좋은거같아요 산모님도 열심히 하셔서 순산하세요~
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  • ?
    박지영 2012.08.09 12:21
    정말 열심히 하시네요. 순산하세요. 첫애낳고 여기서 산후요가했는데 좋았어요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김지혜 2012.08.11 20:20
    요가뱅크덕분에 집에서도 편하게 요가하네요
    열심히 화이팅 하세요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박지혜 2012.08.14 20:11
    감사합니다~~~다들 순산하시고 남은기간 홧팅하세용^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    최영진 2012.10.29 10:12
    병원에서하는요가랑 병행하셨군요~ 하긴 같이하니까 이리저리 또 좋은점도 있더라고요~ 화이팅입니다~
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