21주인데 몸무게가 생각보다 많이 늘어서 걱정만 하던 중
임산부요가를 해야겠다는 생각으로 여기저기 알아봤습니다.
직장을 다니는 관계로 요가원에 가서 시간맞춰 하기는 힘들고
집에서 온라인으로 요가를 할 수 있는 곳이 있는 줄 몰랐네요.
알았음 진작에 시작했을건데..
바로 등록하고 시작했죠~
뻐지근했던 몸이 풀리는 느낌이고, 아이와 함께 호흡하는 것이 행복하네요
몸매관리에도 도움이 되겠죠~
10kg이하로 몸무게가 느는것을 목표로 열심히 해서 순산할께요^^