다이어트 학과 3번째 재수강 합니다. 익힌 동작으로 혼자서 하니, 점점 안 하게 돼고 몸이 다시 굳어져서 다시 수강하게 되었습니다. 강의를 들으면서 수강하니, 호흡법과 동작을 하나 하나 급하게 하지 않고 제대로 할 수 있어서 좋습니다. 그리고 공부를 하다가 목이 많이 굳어져서 정형외과에서 물리치료를 받았는데, 굳어진 목도 조금 더 편해졌습니다. 강의도 많이 업데이트 되어 있어서 좋았습니다. 다시 부드러워지고 건강해진 몸을 기대합니다.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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10324 | 임산부요가 | 몸이 한결 가벼워진 기분이에요~^^ | 이소연 | 2009.12.06 | 694 |
10323 | 다이어트 | 출산후 늘어난 군살.. | 신선미 | 2009.12.05 | 700 |
10322 | 다이어트 | 좋아요^_^ | 편진숙 | 2009.12.04 | 620 |
10321 | 임산부요가 | 재수강 신청했습니다. | 정인영 | 2009.12.04 | 705 |
10320 | 임산부요가 | 혼자하기 너무 좋아요 | 정영순 | 2009.12.04 | 626 |
10319 | 임산부요가 | 재수강 신청했네요.. | 장기영 | 2009.12.04 | 613 |
10318 | 임산부요가 | 다시 수강신청했어요~!! | 이원경 | 2009.12.04 | 702 |
10317 | 임산부요가 | 임산부 요가 5일째 | 김한영 | 2009.12.04 | 587 |
10316 | 산후요가 | 산후요가도 시작했습니다. | 한혜경 | 2009.12.03 | 702 |
10315 | 산후요가 | 산후요가~~~ 너무 좋아요 | 박혜진 | 2009.12.03 | 699 |
10314 | 임산부요가 | 임산부 요가 좋아요 | 박정자 | 2009.12.03 | 699 |
10313 | 다이어트 | 3번째..... | 박현숙 | 2009.12.03 | 702 |
10312 | 임산부요가 | 시작한지 이틀 되었네요 | 이혜영 | 2009.12.03 | 640 |
10311 | 다이어트 | 사이즈가 줄었어요 ^^ | 이미숙 | 2009.12.03 | 700 |
10310 | 임산부요가 | 요가로 가벼워진 몸 | 장미화 | 2009.12.03 | 703 |
10309 | 다이어트 | 편안한 마음으로 시작한지 3일되었습니다 | 오명분 | 2009.12.03 | 724 |
10308 | 임산부요가 | 벌써 10번째 | 김남희 | 2009.12.03 | 701 |
10307 | 임산부요가 | 첫 강의 수강 후~ | 정선화 | 2009.12.02 | 698 |
» | 다이어트 | 3번째 재수강 합니다. | 박민주 | 2009.12.02 | 698 |
10305 | 다이어트 | 산후요가 후 다시 다이어트 요가 신청합니다^^ | 변정희 | 2009.12.02 | 702 |