동영상 검색
Extra Form
임신6개월 즈음에 골반이 너무 아파서 시작하게 되었어요~
휴가철이다 해서 등록만 해뒀었는데, 오늘에서야 첫강의를 듣게 되었네요~
그동안 입덧으로 두문불출해선지 조금 힘들었지만, 큰무리없이 끝나고나니 시원하다는 생각이 드네요~ 그동안 자세를 너무 안좋게 있어선지 등을 똑바로 펴는게 잘 안되더라구요~점점 배가 불러오면 더 힘들텐데.... 운동을 너무 안한것 같다는 생각!! 남아있는 기간동안 열심히 운도해야겠다는 생각이 마구마구 드는데요~운동을 하면 혈액순화도 된다고하니 열심히해서 건강한 임신기간 보내야 될것 같네요~ 우리 임산부님들 화이팅!!
  • ?
    진은실 2010.08.04 13:48
    오늘이 처음이시라니 앞으로는 빠지지말고 하시길바랄게요~
    임산부한테는 요가만한것도 없는것같아요
    열심히 하시고 꼭 순산하세요~
  • ?
    박유림 2010.08.04 16:07
    저도 하루하루 매일 하려고 노력중이예요~
    열심히 해서 순산합시다^^
  • ?
    이동숙 2010.08.04 16:47
    전 요가하고 아가낳을때 확실히 도움됐어요
    하체힘도 길러주고 힘주기할때도 잘했다고 칭찬받고ㅋ
    저처럼 순산하세요~
  • ?
    최지영 2010.08.05 06:33
    끝나면 어느덧 요가중독에 산후요가까지 이어가실걸요~~~즐거운 요가 화이팅.
  • ?
    김현정 2010.08.05 07:48
    걷는건 자꾸 배가 땡겨서 힘들고 요가가 젤 좋은거 같아요^^
    열심히 합시다!! 아자!!
  • ?
    김은영 2010.08.05 09:42
    조금씩 걷는것도 좋지만 요가는 필수적으로 해주셔야죠^^*

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11103 다이어트 다이어트요가 좋아요 ^^ 6 김진희 2010.08.10 710
11102 산후요가 아이낳기전에 등록했었고 다시 아이 낳고 신청했어요 10 이지은 2010.08.10 703
11101 다이어트 학원강의 너무 만족합니다 3 신혜진 2010.08.09 691
11100 임산부요가 요새 몸이 개운한 느낌 6 이효은 2010.08.09 749
11099 vip전체학과 연년생키우면서 다시 한번 vip. 5 신백합 2010.08.09 731
11098 임산부요가 열심히 하고 있어요 15 신선영 2010.08.07 710
11097 임산부요가 몸이 개운해지는것 같아 너무 좋아요~ 10 한정숙 2010.08.07 703
11096 산후요가 임산부 요가 덕을 많이 봐서, 산후요가도 시작했어요 15 김윤정 2010.08.07 701
11095 임산부요가 임산부 요가 등록 5일쨰! 10 황정민 2010.08.06 705
11094 임산부요가 임산부 요가 좋아요 5 황지영 2010.08.06 704
11093 산후요가 산후요가드디어하게되네용 2 송화정 2010.08.06 706
11092 다이어트 요가를 첨 접하고 나서 ㅎㅎㅎㅎㅎ 4 김현리 2010.08.06 714
11091 임산부요가 요가라는걸 시작했어요~ 6 김연정 2010.08.06 718
11090 산후요가 임산부요가부터 산후요가까지 4 이동숙 2010.08.06 747
11089 vip전체학과 지방연소 하는 소리 들리는것 같네요. 2 하미애 2010.08.06 743
11088 다이어트 집에서 하기엔 딱~ 11 김나영 2010.08.05 1160
11087 임산부요가 임산부요가 ^^ 14 서윤주 2010.08.05 747
11086 산후요가 산후요가 좋아요 ^-^ 8 김미향 2010.08.05 746
11085 임산부요가 재등록하게 되네요 8 최빈아 2010.08.04 744
» 임산부요가 좋아요~ 6 박윤정 2010.08.04 752
Board Pagination Prev 1 ... 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 727 Next
/ 727