동영상 검색
Extra Form
와우 ^^ 아주 좋아요 살때문에 항상 앉아 있는 직업 덕분에 굳어버린 근육과 뼈들이 다 풀어지는 느낌이에요 힘든부분은 아~~~ 이렇게 심할 줄이야 라고 생각하며 조금이라도 더 노력하게 됩니다
완전기대해 봅니다 나를 사랑하는 방법 중 하나인 운동 열심히 해보렵니다 ^^ 살이 너무 많이 쪄서 괴롭기도 하고 속상하기도 했는데 이번 기회에 날씬해지는 나를 다시 만나보렵니다
  • ?
    한애란 2011.02.15 13:41
    필라테스는 많이 어려운가봐요~ ^^ 열심히하셔서 날씬걸이 되시기 바래요!
  • ?
    김소라 2011.02.15 13:53
    앉아서일을하신다면 군살은 점점늘어나고 어깨근육들은 뭉치기 마련이죠 ㅠ
    매일매일 꾸준하게 운동하시면 금방 날씬한몸매 만드실수있을꺼예요~
  • ?
    최윤정 2011.02.15 15:29
    나를 사랑하는 방법~~ 맞아요 자신을 위해 열심히 투자하고 운동하자구요!
  • ?
    윤정희 2011.02.15 17:11
    저도 임산부인데 살땜시 걱정이예여 ㅎㅎ
    아기 낳고 이것저것 해봐야겠네요^^
  • ?
    이양숙 2011.02.15 19:39
    꾸준히 하셔서 건강한몸 만드세요^^*
  • ?
    이혜정 2011.02.15 21:25
    저도 열심히해서 나중에 필라테스 도전해봐야겠어여~
    열심히 꾸준히하세요!!
  • ?
    박해영 2011.02.15 21:51
    필라테스..어떤건지는 모르지만 저도 해봐야겟네요...
    다이어트에 그렇게 좋은 건가요??
  • ?
    박유림 2011.02.15 22:00
    저는 산후요가 중인데 얼른 마치고 다이어트 요가도 해보려고요~^^
  • ?
    고지은 2011.02.15 22:22
    요즘 필라테스 필라테스라고 하던데.. ㅎㅎ 전 무슨 춤종류인줄 알았어요. 하하하
  • ?
    김문주 2011.02.16 02:49
    필라테스도 궁금한데
    담에는 이걸로 해봐야겠어요~
  • ?
    김현정 2011.02.16 09:15
    아.. 필라테스 너무 괴롭다는..ㅋㅋ
    그래도 근육이 마구마구 늘어나는 느낌입니다..ㅎ
  • ?
    지성혜 2011.02.16 16:18
    저도 필라테스 해보고싶네요~~다욧트에 좋나보네용~~?
  • ?
    김주리 2011.02.17 09:43
    더 늦기전에 잠을 줄여서라도 시작해야겠어요
  • ?
    이주리 2011.02.21 15:55
    저도 다이어트 요가 끝나고
    필라테스에 도전해봐야겠네요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11784 임산부요가 프리미엄 임산부 요가 수강중입니다.. 9 송지영 2011.02.17 706
11783 다이어트 몸이 시원합니다. 7 김미숙 2011.02.17 700
11782 필라테스 임산부요가,산후요가에 이어 필라테스까지~ 9 이영화 2011.02.17 740
11781 다이어트 안녕하세요 8 손화영 2011.02.17 704
11780 임산부요가 이제 일주일이 다되어가네요 16 서세화 2011.02.16 758
11779 다이어트 요가... 17 박기정. 2011.02.16 701
11778 임산부요가 잼이써욤^-^ 14 김유리 2011.02.15 704
11777 임산부요가 임산부 요가 너무나 좋은 거 같아요~ 11 곽미진 2011.02.15 735
11776 임산부요가 해외에 있는 예비맘입니다. 15 최은희 2011.02.15 703
» 다이어트 다이어트요가 필라테스 14 박연신 2011.02.15 1452
11774 다이어트 다이어트 요가 17 신세원 2011.02.14 1041
11773 임산부요가 임산부 요가 신청했어요~ 18 김경옥 2011.02.14 701
11772 임산부요가 둘째임신후.... 14 이은숙 2011.02.14 1133
11771 임산부요가 셋째아이를 위해 24 이설향 2011.02.13 1103
11770 산후요가 산후요가 좋네요 14 여나은 2011.02.13 701
11769 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~ 10 최경주 2011.02.12 1653
11768 임산부요가 임산부 요가후기^^ 11 손영림 2011.02.12 1485
11767 산후요가 산후 요가 수강중입니다. 16 김혜린 2011.02.11 718
11766 임산부요가 임산부요가 16 nana9079 2011.02.11 854
11765 임산부요가 아기도 좋아하는 요가 ^^ 19 이은희 2011.02.11 805
Board Pagination Prev 1 ... 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 ... 727 Next
/ 727