임산한지 6개월 이제 막 지났는데요.잘 때 팔 다리 쥐가 자주 나고 머리두 자주 아팠는데 요가를 하니 정신이 맑아지고 혈액순환이 잘 되는 느낌이 드네요. 남은 4개월 요가 열심히 해서 이쁜 아들 만날께요. 직장에 다녀서 스트레스 받는일도 많고 시간이 잘 나지 않아 운동 하기가 쉽지 않았는데 집에서 손쉽게 할수 있어서 넘 좋구요. 좋은 효과 보리라 믿습니다.다 같이 열심히 해서 순산합시다!! 울 태양이 넘 보고 싶다 건강하게 태어나줘~~^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 12384 | 임산부요가 | 마음과몸이 편안해요 15 | 남진영 | 2011.08.21 | 726 |
| 12383 | 산후요가 | 산후요가 너무 좋아요~ 13 | 임교진 | 2011.08.20 | 777 |
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| » | 임산부요가 | 몸이 가벼워 지는것 같아요^^ 9 | 윤은정 | 2011.08.19 | 781 |
| 12380 | 필라테스 | 필라테스 고급반 한 달 수강 후 ^^ 9 | 최화란 | 2011.08.19 | 881 |
| 12379 | 필라테스 | 방금 필라테스 한 강의 따라했어요 13 | 이지은 | 2011.08.18 | 1090 |
| 12378 | 임산부요가 | vip프리미엄 11 | 김재영 | 2011.08.18 | 732 |
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| 12376 | 임산부요가 | 임산부요가 첫강좌 10 | 강은실 | 2011.08.18 | 731 |
| 12375 | 산후요가 | 산후요가로 생활의 활력을!!! 16 | 윤민경 | 2011.08.16 | 776 |
| 12374 | 임산부요가 | 직장맘들을 위한 최고의 선택!! 15 | 김지영 | 2011.08.16 | 733 |
| 12373 | 산후요가 | 너무 좋아요~ 9 | 하경옥 | 2011.08.16 | 736 |
| 12372 | 임산부요가 | 하구나니 너무너무 좋네요~~^^ 14 | 서성희 | 2011.08.16 | 734 |
| 12371 | 다이어트 | 열심히해야겠어요^^ 9 | 김정임 | 2011.08.16 | 742 |
| 12370 | 다이어트 | 다이어트 요가 학원 강의 수강하고 있습니다. 8 | 김민정 | 2011.08.15 | 774 |
| 12369 | 파워요가 | 역시 !! 요가를 하면 몸과 마음이 편안해져요 5 | 이지은 | 2011.08.15 | 827 |
| 12368 | 다이어트 | 아침에 일어날때부터가 달라져요 ㅎㅎ 6 | 양혜정 | 2011.08.15 | 815 |
| 12367 | 임산부요가 | 임산부요가짱!! 둘째때 다시 수강합니다. ^^ 16 | 박지은 | 2011.08.15 | 828 |
| 12366 | 다이어트 | 오늘 제대로 시작합니다!! 9 | 양혜정 | 2011.08.14 | 765 |
| 12365 | 임산부요가 | 임산부요가 열심히 하고 있습니다 ^^* 14 | 강유나 | 2011.08.12 | 777 |