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이제 23주차 되어가는 임산부예요~
회사를 다니고있어서 운동은해야할것같고 인제 추워지고 하는차에,,
골반도아파서 잠도 잘못잘정도여서 요가를 알아보던중에
알게되었어요,,,
어제 집에서 바로 결제하고 잠깐 해보았는데 너무 좋더라구요
요가하러 안가도 되고 .. 일하는 임산부에게는 딱인거같아요,,
열심히해서 건강한 아이도 낳고~
제몸도 더건강해져야겠어요~~~~
요가뱅크 임산부요가 좋아요^^
  • ?
    천경아 2013.11.02 10:29
    저랑 주수가 비슷하세요.
    집에서 하기 너무 편한것같아요
    우리 열심히해서 꼭순산해요
  • ?
    이수지 2013.11.02 18:00
    저도 요가뱅크에서 요가 꾸준히 하면서
    첫째 둘째 모두 순산하고
    지금 산후요가 중이예요~
    꾸준히 하시면 순산에 도움되실거예요 화이팅!
  • ?
    강은영 2013.11.04 11:58
    요가하면 출산에 정말 많은 도움이 된답니다.
    열심히 하시고 예쁜 아가 순산하세요^^
  • ?
    김경아 2013.11.04 16:14
    저도 직장맘인데 저녁에 학원을 다닐까하다 임산부요가가
    저녁에는 없어서 날씨도 추워지고 그래서 집에서 하게 되었는데
    넘 좋더라구여~
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바래용^^

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