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2009.11.23 10:46

매일매일 열심히

조회 수 1092 추천 수 0 댓글 1
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09.11.23_서진이.jpg

 



추운날씨 밖에 나가기엔 부담스럽구...
저는 지금 22주 되었는데 뱃속에 있는 울 도담이와 요가로 몸을 잘 풀고있습니다.
매일매일 시간에 구애받지않고 아무때나할 수 있어서 아주 좋아요.
요즘은 배가 좀 더 나와서인지 무리가 되는 동작도 있긴한데 강사님 말씀처럼 천천히 힘들지 않게 하고있습니다.^^
이번 강의 끝나면 3달치를 한꺼번에 등록해야겠어요.
계속 좋은 강의 부닥드릴께요.

  • ?
    이주리 2011.06.13 21:18
    무리하지 않는게 중요한것 같아요
    내몸에 맞게 적당하게 하면...

  1. 임산부 요가 최고예요!

  2. 임산부 요가 좋아요

  3. 역시 요가

  4. 요렇게~^^

  5. 산후요가~

  6. 지금은 다이어트 요가중..

  7. 온 몸이 시원합니다.

  8. 건강요가-

  9. 임신10개월을 요가로 마무리!

  10. 매일매일 열심히

  11. 요가 너무 좋네요.ㅎ

  12. 임산부요가..

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