이제 임신 18주에요~
요가 시작한지는 2주 됬는데 매일매일 조금씩 꾸준히 하고있어요
요가는 처음이라, ㅋㅋㅋ
그래도 나름 열심히 하고 있어요 ^^
외국에 살아서 임산부 요가라던가 이런걸 하는곳이 드문데
인터넷으로 집에서 할수 있다는 점이 제일 맘에들어요
하고싶을때 하고 또 쉴만큼 쉴수있고!!
요가 열심히해서 다같이 순산해요~~
이제 임신 18주에요~
요가 시작한지는 2주 됬는데 매일매일 조금씩 꾸준히 하고있어요
요가는 처음이라, ㅋㅋㅋ
그래도 나름 열심히 하고 있어요 ^^
외국에 살아서 임산부 요가라던가 이런걸 하는곳이 드문데
인터넷으로 집에서 할수 있다는 점이 제일 맘에들어요
하고싶을때 하고 또 쉴만큼 쉴수있고!!
요가 열심히해서 다같이 순산해요~~
임산부 요가중...
임산부요가
임산부 요가
부위별요가...
요가로 건강을 지켜라
임산부요가~
뻣뻣하지만 차근차근!
임산부 요가
산후요가 좋아요
뻣뻣한 내몸ㅠㅠ
요가 수련 2주째~!
임산부요가^^*
건강한 몸을 위해 요가 하고 있답니다 . 더운데 모두들 화이팅 ~~ *^^*