아기 낳고 40일 산후요가를 하며~
친정에 와서 몸조리를 하며 산후요가를 하고 있습니다.
자세가 잘 나오지는 않지만, 산후요가를 하며 요가 강사님 말씀처럼 좀 더 빨리 아기 낳기 전의 몸매로 돌아가고 싶습니다. 그렇지만 하루에 한 편 보며 요가를 한다는것이 생각처럼 쉽지만은 않네요. 그렇지만 아기가 자는 틈에 부지런히 요가를 하려고 합니다. 감사합니다.