산후요가 꾸준히 하루하루씩 수련 중입니다... 아기가 자고 있을 동안 할 수 있는 최고의 효율을 가진 운동인 것 같습니다. 산후 조리 중에는 막연히 누워서 쉬는 것이라고만 생각했었는데 요가뱅크 산후요가 기초반을 통해서 굳었던 근육들을 풀고 기운을 북돋을 수 있어서 좋습니다. 선생님들께서도 열정을 다해서 가르쳐 주셔서 너무 감사하고요. 1대 1로 배우는 느낌이 나서 좋습니다. 아기 때문에 맘대로 나가서 배울 수 없는데 집에서 매트 하나 깔아놓고 이렇게 배울 수 있어서 참 감사합니다. 또한 주변의 친구와 지인들에게도 꼭 수강하라고 추천하고 있습니다^^