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임신 16주부터 '요가뱅크'를 통해 태교도 하고 몸도 마음도 튼튼해지는 시간을 갖고
있습니다~~
요가를 하는 시간은 아기와 더 가까워 지는 거 같아서 직장에 있는동안 아기한테
소홀했던 미안한 감정을 훌훌 털어버릴수가 있지요.
몸도 예전보다 훨씬 가벼워져서 오히려 임신초기에 허리통증이 지금은 다 없어졌네요.
만삭까지도 더 열심히 해야겠죠??^^
남편도 나를 따라 틈틈히 스트레칭을 하고 있답니다. ㅋㅋ

  • ?
    요가뱅크 2010.01.27 09:27
    안녕하세요! 추뮈희 회원님^^
    사용가능일 2010-04-25 19:53:07 강좌에 대해서
    10일 연장하여 드렸습니다.
    즐거운 하루 되세요!

  1. 너무너무 재미있어요

  2. No Image

    다이어트 요가

  3. 열심히 하고 있어요^^

  4. 요가 잘 따라하고 있습니다.

  5. 임산부 요가 넘넘 좋아요~^^

  6. 요가 처음으로 하는데요 만족^^

  7. 임산부요가

  8. 다이어트 요가

  9. 산후요가 한달째 되어갑니다.

  10. 맛사지하면서 요가하는 시간

  11. 임산부요가 참 맘에 들어요

  12. 임신18주에 하는 요가 ~

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