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문화센터에서 등록을 할까 했지만  시간이 맞질 않아서
인터넷강의를 찾아보게 되었는데 맛보기 강의가 제일좋은 요가뱅크에 등록하게 되었지요.
무엇보다 제 시간에 맞춰 할수 있다는게 최대 장점이구요.
강사님 모두  조곤조곤 잘 설명해주시는게 많은 도움이 되고있어요.
임신전 요가를 몇달간 해서인지 따라하긴 어렵지않구요.
열심히 따라해서 임신후 요가를 안할때보다 확실히 몸이 더 개운하고  편해서 너무 좋습니다.
막달까지 꾸준히해서 첫아이 순산하렵니다.


  1. 24주 임산부 요가~~

  2. 뱃살빼기 프로젝트

  3. 오늘도 요가로 하루 마무리^^*

  4. 32주 산모에요~~^^

  5. 일주일째에요

  6. 산후요가 열공중

  7. 키도 쑥쑥

  8. 요가 좋아요..ㅎㅎ

  9. 출산후 산후요가

  10. 집에서 요가 일주일째

  11. 산후요가시작..

  12. 임산부요가 한달째에요.

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