시작하고 얼마안되어 찍은 사진인데~~이제 올리네요~~첨에는 따라하기 어색했는데
이제는 익숙합니다.  요가한 날과 안한 날에 몸의 차이가 있어요~~
이렇게 요가한 날은 몸이 유연해져서 활동하기 좋아요~~
저도 늦게 요가를 시작한거 같은데 요가를 하면 할수록 좀 더 일찍 시작할걸~~하는 생각이
새록새록 듭니다.
출산하고도 다이어트로 요가 다시 신청할려구요~~그럼 나중에 둘째 낳을때도
도움이 되겠죠? ㅎ ㅎ ㅎ  물론 꾸준히 하는게 중요하겠지만요~~
처음에는 하루에 2강씩 열심히 들어야지 했다가 맘 먹으대로 안되기도 하지만
출산이 다가올수록 하루에 2강씩 할려고 노력중입니다.
출산할 때 이렇게 신경쓰며 요가한 효과가 있겠죠?
출산하는 그날까지 열심히 할려고 합니다~~홧팅!