안녕하세요! 김미영회원님^^

저희 요가뱅크 동영상에 관심 가져주셔서 감사합니다.
다이어트/건강요가를 수련하시면 좋을듯하여 안내 해드릴께요
다이어트/건강요가에 김진숙강사님이 수업하시는 동영상도 포함 되어있습니다.
동영상 결제하시전 샘플 재생도 가능하니 한번 재생해서 수업 들어보시는것도 좋을듯 합니다.

다이어트/건강요가의 수련 방법을 알려드릴게요!
다이어트/건강요가 기초반 강좌를 순서대로
하루에 한편씩 수련을 해주세요!
꾸준하게 수련을하시면 기초반 강좌가
쉽게 느껴지실때가 있습니다.
그 시기가 요가로 몸이 잘단련된 몸의상태랍니다.
그때 학원강의로 넘어 가셔서 마찬가지 하루에
한편씩 수련을 해주시면 된답니다.
그리고 적응이 되시면 여러종목을 병행하여 주셔도
좋답니다.

동작강의는 2~5분정도의 짧은 동작설명이 되있는
강좌이며 강좌목록 앞에 원하시는 순서대로 체크하셔서
상단의 연속재생 버튼을  클릭하시면 된답니다.


개월별 수강료 등을 다이어트/건강요가를 예를 들어서
알기 쉽게 기간별로 링크주소로 알려 드리겠습니다.
아래의 주소를 클릭 해 주세요!

기초반 1개월
http://www.yogabank.co.kr/build/yoga_cate2.php?gb=1&dp1=1&dp2=1

학원강의 1개월
http://www.yogabank.co.kr/build/yoga_cate2.php?gb=1&dp1=1&dp2=3

프리미엄 3개월 (기초반+학원강의+동작강의)
http://www.yogabank.co.kr/build/yoga_cate2.php?gb=1&dp1=1

vip프리미엄 10개월 (요가뱅크 전체학과)
http://www.yogabank.co.kr/build/vip.php

궁금하신점 언제든지 문의주시고
즐거운 하루 되세요! ^^

>가입하자 마자 이렇게 관심 갖어 주셔서 감사합니다.
>저는 53살 직장 여성입니다.
>운동을 좀 해야 겠다 싶어서 요가를 생각 했습니다.
>그런데 동네 요가 학원과 시간대가 안 맞아, 집에서 할 수 없을까 하고 인터넷 검색을 하다가 요가뱅크 김진숙강사님의 동영상 요가를 보게 되었습니다.
>강의가 저와 맞을 것 같고 와 닿아 오랜시간 검색 끝에 동영상 자료를 구매할 수 없을까 찾다가 여기를 찾아 들어왔습니다.
>
>집에서 꾸준히 재미있게 요가로 운동하면서 다이어트도 하고 몸도 건강해 지는 요가법 알려 주세요.
>||010-6700-9707