일반인 학원강의는 60분 강좌로 이루어진 강좌 입니다.
바로 일반인 학원강의 로 수강하시기 보다는
몸이 안정될때까지 단 몇일~몇주 정도
이 강좌로 수련을 하시고 일반인 학원강의로
넘어가시면 편안한 느낌으로
수강을 하실수가 있습니다.
다른 강좌를 수련해 보셨거나 요가학원을 다녀보신
분 이시라면 바로 일반인 학원강좌로 넘어가셔도
됩니다.
즐거운 요가시간 되세요!^^