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출산후 몸이 너무 안좋아진 느낌이여서 게속 걱정하며 인터넷검색을 하던중 요가뱅크소문을 듣고 들어와서 무료샘플강의를 들었어요~ 사실 돈주고 하기 아까워서 세번정도 같은 강의를 따라했는데 다리가 심하게 저렸던것이 쫌 나아지는 것 같아 강의 신청해서 오늘부터 합니다~
하고나니 개운하고 한달뒤엔 몸이 많이 회복되어 있으리라 생각하며 열씨미 할려구요
사실 제가 몸이 굉장히 뻣뻣한데 학원가서 하기엔 창피하더라구요~ 아기두 있구~
암튼 좋아요~ 강추!!
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    조은주 2012.02.04 09:44
    우선 엄마가 된걸 축하드려요/` 엄마 몸과 마음이 건강해야 아이도 건강하게 무럭무럭 잘 자라겠지요~ㅎㅎ.. 꾸준히 요가 하셔서 건강해지세요 화이팅^^
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    이은표 2012.02.04 23:27
    저두 한 뻣뻣했었는데.. 하면 할수록 좋아지더라구요~ ㅎㅎㅎ
    열심히 하셔서 출산전의 건강, 몸매... 모두 회복하세요~ ^^
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    김세라 2012.02.05 19:50
    저는 지금 임산부요가 하고 있는데 요가는 첨이라서 도움이 될까 싶었는데 기대이상이더라구요.. 저도 몸이 아주 뻣뻣하거든요... 구부리는것도 잘 안되구요...ㅎㅎ그래도 아주 도움이 많이 되고 있어요..그래서 저도 출산하고 나선 산후요가를 할려구요..도움이 아주 많이 될거 같아요..
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    한미옥 2012.02.05 20:15
    감사합니다^^출산 잘 하시구요~ 다함께 열씨미해보아요^^
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    운영자 2012.02.06 15:06
    산후요가 열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요!
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    임기순 2012.02.06 15:51
    저도 둘째낳고 산후요가 신청해야겠어여..어찌나 몸이 뻐근하던지..ㅎㅎ
    지금 임신기초요가 하고있는데 순풍 잘 낳았음 하는 바램이 드네여..
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    노현영 2012.02.07 00:19
    저도 아가낳고 모유수유하느라 몸이 너무 아파서 요가 찾아보다가 요가뱅크를 발견하고 수강신청했어요
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    양지현 2012.02.08 09:32
    저도 산후요가 수강하고 있는데, 정말 좋은 거 같아요.
    아프고 결리고 하는 거 많이 없애줍니다.
    열심히 하면 좋은 결과 있을거에요.
    화이팅입니다 ^_______^
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    심나래 2012.02.09 14:42
    저도 산후요가중입니다~ 몸이 가뿐해지고 좋아요~~

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