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아기를 가지고 몸이 너무 찌뿌등했는데 요가뱅크덕분에 ㅋㅋ ㅋ하루하루 행복해요 ^^                  임신 6주.접어들고있는데 살이 20킬로 찌고 혈압도 높구 .......병원선생님이   임. 신 . 중. 독.. 위험있다구 운동을 꼭 해야 한다구 해서 문화센터 요가를 1개월 다녔는데 거리가 넘 멀어서 5번갔어요 ..버스를 2번 갈아 타구1시간 20분 정도 걸려요 ....춥기도 추운지라....인터넷 검색하다 요가뱅크를 알게됐어요  집에서 언제든지 할수있어서 좀 열심히 따라했습니다 ....근데 오늘 병원댕겨왔는데 몸무게도 안늘었구 고혈압이던 제 혈압이~ ㅋㅋㅋㅋㅋ정상으로  돌아왔다는 행복한 소릴들었습니다요가뱅크덕분에 저희아기랑 제가 하루하루를 행복하게 보내고 있습니다 아기놓구나서도 앞으로 쭉 쭉~~~~함께해서 건강 챙겨야 겠어요..........
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    윤희영 2012.02.16 13:13
    저두 아기낳구서도 산후요가... 신청할 생각이예여~~^^
    열씨미 하셔서... 임신기간내 건강잘챙기시구.. 꼬옥 이뿌고 건강한 아기 출산하시길 바랄께여~~!!
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    심나래 2012.02.16 15:01
    산후요가도 좋아요~
    붓기가 많이빠졌어요 ㅋㅋ
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    운영자 2012.02.16 15:01
    요가덕분에 안좋던 몸상태가 좋아지셨다니 너무 다행이네요~!
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
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    이영란 2012.02.16 15:38
    저는 제 몸무게 보다 뱃속 아기 무게 때매 등록했어요.
    우리아기가 평균에 비해 많이 통통하다네요..
    산부인과에서 이대로 운동 안하고 지내면 낳을 때 엄청 고생한다고..
    우리 열심히 해 봐요~
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    김선혜 2012.02.16 17:12
    몸생각해서 꾸준히 열심히 하세요~건강한 아기 순산하세여~
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    우지현 2012.02.16 21:27
    요가로 건강하게 순산하시구요 산후요가도 해보세요..조아요
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    장은하 2012.02.20 22:07
    건강한 아기 순산하시고 요가를 꾸준히 하세요. 몸매도 군살이 붙지 않고 균형을 잡아줍니다.
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    김미정 2012.04.28 19:21
    순산위해서 화이팅해요^^ 건강과 태교를 동시에 할수있어서 좋은거같아요
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    김광선 2012.05.22 11:19
    요가 꾸준히해서 몸도 마음도 건강하게 만들자구요.^^

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