임신을 하고 났더니 움직이는게 왜이리 귀찮은건지..
게다가 날씨가 더워서 저녁 늦은 시간이 아니면 활동하기 조차 힘든데
임산부요가 동영상 강의 수강 후 부터는 생활하는 것도 활기가 생기고
체력도 상승하고 있는것 같습니다.
다양한 프로그램의 종류와 꼼꼼한 지도강의가 참 맘에 들고
큰 무리없이 동작을 따라할수 있도록 섬세한 설명이 참 좋은 것 같습니다.
이제 출산 한 3개월 정도 남았는데 남은기간 열심히 운동해서 순산 할수 있도록 노력해야겠네요 ^^