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  셋째 임신을 하고.... 세번째 임산부 요가 수강을 하게
될 줄이야...^^;;
임신하고 안정기가 되고 몸이 좀 무거워진다 싶을땐 ㅇㅕ지없이
요가뱅크 임산부요가 생각이 납니다.
첫째 둘째때 했던 동작들이 기억에 나서인지 더 쉽게 따라하게 되네요
호흡법도 이제 저도 모르게 평상시에도 유지되고 있어요..

밖에 나가 걷기나 운동하는게 잘 되지 않는 저에겐 딱인것 같아요^^
동영상을 보며 함께 호흡하고 동작을 따라하는 시간들이 저와 태아에게 너무 좋았어요..  집에서 뭔가 아무것도 안하고 지낸게 아니라 임신기간을 하루 하루 뿌듯하게 보내고 있는것 같아 더욱 좋습니다.^^

매일 매일 태아와 저를 위해 투자하는 작은 시간의 시작이  이젠  
큰 기쁨을 주고 있답니다.. 여러가지 상황과 이유로 제왕절개로 출산할 계획이지만 건강한 출산을 위해 꾸준히 해볼려구요^^


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    남수미 2014.08.11 06:55
    우와~ 셋째까지 가지시고 거기다 운동까지 병행하시는걸 보니 정말 대단하셔요 열심히 하셔서 애기가 건강할 거에요 ~
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    이정윤 2014.08.18 23:42
    매번 열심히 하시네요...열정이 대단하신듯~순산하세요^^
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    이수지 2014.08.27 07:09
    셋째 축하드립니다!!
    꾸준히 하시고 순산하세요~ ^ ^
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    남기영 2014.08.29 06:50
    이번에도 열심히 하시고 순산하세요 화이팅!!!
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    박미광 2014.09.01 11:16
    건강한 아기 순산하시고 행복하세요
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    김행선 2014.09.04 23:10
    셋째너무너무추카드려요 순산하세요
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    강은영 2014.09.14 20:46
    우와~~셋째까지!! 정말 대단하신듯~~~
    산후에도 꼭 요가하셔서 즐겁고 행복한 육아하시길^^

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