시작한지 한이주되어가는대요 첨엔 익숙치않아 좀힘들기도하고뻐근했는데 일주일꾸준히하니까 붓는횟수가줄어들었어요 명치도아팠는데 풀어졌구요 조금힘든 동작이있지만ㅋ 능력껏 하고있어요 기초반은 중복되는동작이 많아서 좀그랬는데 오히려 계속반복해서 하니까 더나은거 같아요ㅋ 임산부요가진작부터할껄 그랬어요~이제막7개월접어들었는데ㅋ앞으로도열심히해서 순산하렵니다!!
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
14004 | 임산부요가 | 임산부요가에 이어 산후요가도 6 | 이지영 | 2014.08.16 | 760 |
14003 | 다이어트 | 다이어트 효과 3 | 유정옥 | 2014.08.16 | 716 |
» | 임산부요가 | 임산부요가수강중~ 4 | 손혜리 | 2014.08.15 | 699 |
14001 | 다이어트 | 개운합니다 ^^ 7 | 전윤희 | 2014.08.13 | 667 |
14000 | 임산부요가 | 임산부 요가 짱입니다^^ 3 | 김미나 | 2014.08.13 | 714 |
13999 | 임산부요가 | 임산부 요가 몸이 가벼워지는 느낌이 좋아요. 5 | 김저옥 | 2014.08.13 | 810 |
13998 | 임산부요가 | 둘째 임산부요가^^ 3 | 이한나 | 2014.08.11 | 622 |
13997 | 임산부요가 | 세번째 임산부 요가수강 7 | 윤정미 | 2014.08.10 | 651 |
13996 | 임산부요가 | 임산부요가~~ 조아요^^ 4 | 나희정 | 2014.08.06 | 651 |
13995 | 임산부요가 | 임산부요가 시작! 5 | 손혜리 | 2014.08.05 | 702 |
13994 | 임산부요가 | 임산부요가 너무 좋아요~ 6 | 양미례 | 2014.08.04 | 789 |
13993 | 다이어트 | 다시 수강하게 됬네요 8 | 김행선 | 2014.08.02 | 827 |
13992 | 임산부요가 | 임산부요가....역시 좋아요.. 4 | 임현정 | 2014.07.30 | 815 |
13991 | 산후요가 | 절인 현상이 없어지고 있어요 9 | 이희숙 | 2014.07.29 | 811 |
13990 | vip전체학과 | 요가는 정말 좋은 수련이며 운동인 것 같습니다 7 | 정해영 | 2014.07.29 | 839 |
13989 | 임산부요가 | 임산부요가 3 | 유혜민 | 2014.07.29 | 759 |
13988 | vip전체학과 | 여자에게 정말 좋은것 같아요 8 | 윤수진 | 2014.07.29 | 828 |
13987 | vip전체학과 | 또 시작합니다~~ 5 | 신설미 | 2014.07.29 | 688 |
13986 | 산후요가 | 산후요가 첫날 6 | 정연우 | 2014.07.29 | 707 |
13985 | 필라테스 | 세번째 수강! 6 | 정윤실 | 2014.07.28 | 903 |
열심히 하셔서 꼭 순산하세요!!!