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둘째아이 갖고나서 임산부요가, 출산후에 산후요가를 쭉 이용했습니다.
아이 돌 무렵이 되었는데 역시 요가학원에 나갈 짬은 되지않고....
역시 틈틈히 집에서 운동하는데는 요가뱅크 같은게 없네요~
나중에 아이가 커서 요가원을 나갈 상황이 되더라도
요가뱅크가 있어서 고민되겠는데요, 집에서 생활속 요가에 길들여졌네요^^
오늘도 아이들 재우고 요가요가
요가후 개운하게 잠들렵니다~
  • ?
    최현진 2015.02.21 09:43
    대단하세요! 저도 열심히 해야겠네요. 자극 팍팍됩니다.^_^
  • ?
    김수혜 2015.03.05 22:57
    오 대단하십니다. 저는 산후요가 중인데 열심히 해야겠어요~
  • ?
    임창진 2016.07.29 11:46
    힐링요가 좋습니다. 마음이 편안해 집니다.
    대단히 열심히 해야된다는 마음으로 자
    화이팅합니다.

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