안녕하세요!
전 남자구요, 며칠밖에 안됐지만 남자이름을 못 본거 같아요^^
회사 일하다가 허리를 무리해서 디스크가 발병 했어요, 요추5 추간판 탈출증
병원에서는 수술 처방을 내렸지만 그 처방을 받지않고 여러가지로 치료방법을
찾다가 요가를 시작했어요. 약 일주일 했는데 허리가 좀더 유연해지네요....!
열심히 운동해서 기필코 수술처방이 필요없음을 증명하고 말겠어요.
요가를 꼭 하루 한번씩이리도 꾸준히 하면 허리병 낫겠다는 확신이 생겨요^^
감사합니다.....!