집에서 운동하다보니 무엇보다 힘든점이 많은건 사실입니다.
첫달만 해도 꼬박꼬박 했었는데 두달째 부터는 운동하기가 쉽지 않네요..
하지만 강의를 들어본결과 좋은강의란건 확실히 느낍니다.
남자라서 그런지 헬스랑 운동을 병행해서 하고 있는데 시간적으로 많이 부족하네요.
시간이 여유된다면 많이 효과를 보겠지만, 그래도 가격대비 만족합니다.
모두 다이어트에 도움되세요.