36주에 접어들었습니다.
첨엔 신종플루가 때문에 주변 요가 학원 가기 겁이 나서 인터넷 사이트를 찾다가 이곳을 우연히 알게 되어 등록하게되었습니다.
임신 전에도 약간의 불면증이 있었는데 임신하고 난 후 몸도 뻐근하고 밤에 화장실도 자주 드나들다보니 더욱 불면증이 심해졌습니다.
하지만 요가를 하고 난 날은 기분좋게 잘 수 있어 아주 좋았습니다.
그래서인지 임신 후반으로 갈수록 요가를 더욱 열심히 하게 되네요.
여러분도 요가 열심히 하시고 순산하세요.^^