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처음엔 반신반의 하는 심정으로
다이어트 기초반 단과를 들어
한달 내내 매일매일 30분씩 수강했는데
나무토막처럼 뻣뻣하던 몸이 그 한 달만에 그렇게 좋아지더라구요^^

요가학원은 다니기도 번거롭고 비용 부담도 크지만,
동영상 강의는 가격도 저렴한데다 집에서 아무때나 할 수 있으니
오히려 더 꾸준히 하게 되는 것 같아요.

다이어트 강좌의 경우 단과 1달보단 프리미엄 3개월이
돈이 덜 아까운 것 같습니다.
어차피 그 이후에 수강신청 다시 하게 되거든요 -_-
참고하세요~~~
  • ?
    전영미 2010.04.18 23:06
    꾸준히 수련하기 힘드실텐데..대단하시네요~
    화이팅입니다!^^
  • ?
    이윤경 2010.04.18 23:43
    저도 요가 수련원 다니다가 여기 동영상 시작했는데 확실히 한번 배우고 재차 동영상 보니까 훨씬 이해가 빠르더라구요 ^^꾸준히 하시다보면 힘들던 동작도 자세가 바로 잡히는게 느껴지실꺼에요~ ㅎㅎ
  • ?
    최지영 2010.04.19 08:18
    앗!한달만에..효과 보시다니..대단하시네요..꾸준히 하시면 강력한 S라인..자신있습니다.화이팅.
  • ?
    민아영 2010.04.19 13:16
    마자요~ 저도 한달 좀 넘게 거의 매일 30분씩했는데 효과좋더라구요~
  • ?
    김상미 2010.04.19 15:13
    저는 지근 산후요가 중인데 끝나면 다이어트요가에도 한번 도전해 봐야 겠네요^^
  • ?
    강지선 2010.04.19 16:17
    저도 산후요가 중인데 ㅎㅎ 언제 다이어트요가 하나 ~ ^^
  • ?
    이상희 2010.04.21 23:14
    다이어트 요가 효과 좋은가보네요 저도 출산후에 해봐야 겠어요
  • ?
    염인영 2010.04.22 10:11
    맞아요,,, 프리미엄 끊었는데,,, 그러고보니 또 vip 전체 학과가 ... 좋을것
    같다는 생각도 들고... ^^;

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