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산후요가 3개월 듣고 다이어트요가로 넘어왔네요~^^
아이때문에 운동하러갈 엄두도 못내고 있었는데..
집에서라도 해보자 싶어 등록은 했습니다.
아이 재우고 틈틈히 해야하는데..
매일매일할수 있을지 자신은 없지만 열심히 해서 출산전 몸매로 꼭 돌아가야겠어요~!

다이어트 요가에 적응이되면 파워요가나 필라테스에도 도전을 해봐야겠어요~
모두모두 화이팅~!!
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    최지영 2010.07.08 07:05
    꼭 하실수있어요.엄마가 건강하면 아이가 행복합니다.화이팅.
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    이정이 2010.07.08 08:13
    정말 부지런하시네요.

    저는 지금 임산부 요가 하고 있어요^^

    저도 빨리 예전 몸매로 돌아가고 싶어용 !
  • ?
    김은영 2010.07.08 10:00
    매일매일 못하셔도~시간나실때마다 틈틈히 해주신다면 출산전 몸매로 돌아갈수있을꺼에요^^*열심히 하세요
  • ?
    한애란 2010.07.08 11:16
    아이 재우고 바로 컴터키셔서 요가 ㄱㄱㄱㄱㄱ !!!
    아.. 저도 빨리 낳고 살빼고 싶어요...
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    강지선 2010.07.08 11:39
    저도 아이 재우고 요가해요 아기 키우며 시간내서 하기 힘들지만 다들 열심히 하자구요~ 화이팅~
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    미니맘 2010.07.08 17:21
    저도 필라테스 빨리 해보고 싶네요 힘내세용 ㅋㅋ
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    송진영 2010.07.08 22:53
    저랑 완전 똑같네요^^
    항상 애때문에..신랑이 퇴근하는 밤에나 요가뱅크 들어와서 운동하네요^^
    그래도 우리 열심히 해보아요~~^^ㅋ
  • ?
    윤수미 2010.07.13 17:55
    꾸준히가 정말 중요한 것 같아요..
    주말 쉬고나니 또 게을러지네요^^;
    화이팅~~
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    전유선 2010.12.27 00:12
    열심히하세요 화이팅!!^^

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