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온라인 후기

임산부요가
2011.10.15 08:38

많은 도움 받고 있어요

강성혜
조회 수 577 추천 수 0 댓글 15
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지난 달에 초보반 강습 다 듣고 이번달부터 그 다음 단계 다시 듣게 되었어요
이제 임신 8개월에 접어들다 보니 몸도 많이 무거워지고 혈액순환도 잘 안되고 밤에는 다리에 쥐도
잘 나더라고요
그런데 요가 다시 시작하고 나서 기분인지는 잘 모르겠지만 확실히 혈액순환에는 도움 많이 받고
있는 것 같아요
앞으로도 아기 아기 낳고서도 꾸준히 해 볼까 생각 중입니다
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Comments '15'
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    김혜지 2011.10.15 21:00
    저도 8개월인데 요가 시작하고 몸이 가벼워진거 같아요...
    요가하는 시간이 제일 즐거운거 같습니다.
    열심히 하세요..^^
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  • ?
    이현민 2011.10.16 10:30
    출산한지 두달 되었네요 정말 요가가 순산에 도음되는것 같아요
    힘들때네요 화이팅하시고 순산하세요
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  • ?
    심나래 2011.10.16 13:40
    저도 열심히하려고해도 잘안되네요~`
    열심히하셔서 순산하세요~
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  • ?
    이양숙 2011.10.16 16:17
    8개월이면 배가 많이 나왔겠네요!!
    계속 꾸준히 수련하셔서 순산하세요^^*
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  • ?
    이은표 2011.10.16 23:00
    힘드시더라도 요가하시면서 좀더 수월한 임신기간 보내시길 바래요~
    꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜 아가... 순산하세요~ ^^
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  • ?
    박주원 2011.10.17 00:11
    저도 학원강의 수강중인데 ! 하루라도 빼먹으면 그담날 몸이 확 다른것 같더라구요 ㅎ열심히 하셔서 순산하세요^^
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  • ?
    서학림 2011.10.17 05:18
    꾸준히 요가한 덕에 다리부종이나 다리저림 훨씬 적어적다 믿어요. 열심히 하시면 즐거운 태교, 순산에 큰 도움 얻으시리라 믿어요. 꾸준히 열심히~순산하세요*^^*
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  • ?
    최지영 2011.10.17 07:10
    그럼요.산후요가는 이제 필수입니다.꾸준히 하시면 골반늘어진데에도 효과잇습니다.반드시요~~파이팅.
    댓글
  • ?
    운영자 2011.10.17 09:40
    열심히 하시면 혈액순환은물론 부종에도 효과가 있답니다.
    꼭 순산하시고 산후요가도 해주세요^^*
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  • ?
    이현민 2011.10.17 10:39
    열심히 하시면 순산에 큰도움될거예요
    순산하세요
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  • ?
    송윤정 2011.10.17 10:57
    저도 8개월인데^^ 요가 꾸준히 매일 하면 다리에 쥐가 덜 나요!
    전 훨씬 덜하더라구요 힘내세요!
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  • ?
    김정운 2011.10.19 23:50
    저는 이제 38주를 향해 달려가고 있습니다. 막달임에도 불구하고 손발이 덜 붓는게 확실히 요가를 해서 그런 거 같아요. 님도 요가하시고 순산하시길 바랄께요^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    손경진 2011.10.23 16:33
    꾸준히 열심히 하시면 건강하게 꼭 순산하실 수 있을꺼에요~^ ^
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  • ?
    강지민 2011.10.25 12:16
    저도 요가하는데 막달되니까 힘들어서 동작 하나하나가 어렵더라고요 ㅋㅋ
    원래도 뻣뻣했지만 ㅋㅋ
    님은 열심히 하셔서 막달에도 힘내시구요,
    우리 순산해요~^^
    댓글
  • ?
    강은실 2011.10.27 22:30
    저도 요가 덕분에 몸도 가볍고 좋아요~
    순산을 위해서 열심히~
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