동영상 검색
Extra Form
아이 낳고 찐 살 빼려고 신청했어요.
울 아들 맨날 늦게 자서 지금에야 시간이 나지만
그래도 한번 열심히 해보렵니다.
아이를 보면 넘 행복하지만 망가지는 내 모습을 보면
쓸쓸해 져서 내가 행복해야 아이에게도 더 웃는 모습 보여
주겠다 싶어서 하게 되었네요.
산후요가처럼 몇번 하고 말면 안되는데 ㅜㅜ
기간 내에만 다 하는게 이번 목표....
힘들더라도 열심히 한번 해보렵니다.
내가 원하는시간에 이렇게 할 수가 있어서 넘 좋네요.
맨날 집안일하고 그런지 몸이 좀 아프고 순환도 안되었는데
요가하고 나면 몸도 시원하고 호흡때문인지 맘도 무지 편해서
정말 좋아요. 살빠지면 후기 더 자세히 쓸께요.
화이팅....
  • ?
    운영자 2012.02.15 10:39
    다이어트/건강요가를 수련하시면 탄력있는 몸매는 물론
    회원님의 말씀처럼 마음도 안정감을찾고 편안해진답니다!
    열심히 수강하셔서 멋진몸매가꾸세요~*^^*
  • ?
    최지영 2012.02.15 17:16
    매일 꾸준히 하면 내몸에 기적이 일어납니다필라테스까지 꾸준히이어가시길.파이팅.
  • ?
    한미옥 2012.02.15 18:21
    열심히 하셔서 예전몸매로 돌아가시길~ 화이팅입니다
  • ?
    정희진 2012.02.15 20:45
    전 지금 24주인데 16주때부터 요가를 했어요. 호흡이 크게 도움이 되었는지 크게 숨이 차거나 힘들진 않네요. 요가는 정말 좋은 운동인 것 같아요!! 저도 애기 낳고 산후요가까지 마스터 하려구요!!
  • ?
    박유림 2012.02.15 22:33
    올 여름을 위해서 저도 열심히 하렵니다.ㅋ화이팅~~~
  • ?
    정설화 2012.02.16 12:58
    저는 임신중인데 체중이 너무불어 요가뱅크 요가를 시작했어요 ㅋㅋㅋ덕분에 더이상 체중이 불지는 안아서 좋아요 지금은 건강하게 아기를 놓는게 목적이긴하지만 요가하구 몸이 너무 가벼워 앞으로 쭉 함께할생각이예요
  • ?
    이은표 2012.02.16 23:00
    맞아요.. 엄마가 행복하고 건강해야 즐거운 육아를 할 수 있는것 같아요~
    시간내시기 힘드시더라도 이번엔 꾸준히 하셔서 목표 꼭 이루세요~ 화이팅~ ^^
  • ?
    장은하 2012.02.17 19:38
    '시작이 절반이다 '라는 말처럼 님의 건강과 몸매는 벌써 변화가 시작되었답니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5544 임산부요가 ^^최고예용 9 정설화 2012.02.16 605
5543 임산부요가 프리미엄 등록했어요.. 11 이송은 2012.02.15 587
» 다이어트 다이어트 요가 신청했어요. 8 신선희 2012.02.15 595
5541 산후요가 집에서 하는 산후요가 8 노현영 2012.02.14 630
5540 임산부요가 처음하는 임산부 요가 11 복선주 2012.02.14 623
5539 산후요가 몇일않했다구... 12 정현무 2012.02.14 557
5538 다이어트 재수강이에요~~ 11 오효진 2012.02.13 649
5537 임산부요가 집에서 편히 요가하세요~ 11 구다은 2012.02.13 602
5536 서비스만족 새롭게 보인 요가 7 김효선 2012.02.13 650
5535 vip전체학과 어느덧 40주 ~ 이제 산후요가 하려고 VIP로 다시 등록했어요 12 박아란 2012.02.13 571
5534 임산부요가 아가도 맘도 즐거운 임산부 요가 15 안수연 2012.02.10 654
5533 vip전체학과 하루했어요ㅋㅋ 9 정한빛 2012.02.10 625
5532 임산부요가 집에서도 충분하네요 ㅋㅋ 10 박지영 2012.02.10 571
5531 다이어트 역시 요가뱅크 짱!! 9 박재남 2012.02.09 598
5530 임산부요가 임산부요가 5 연승숙 2012.02.09 565
5529 임산부요가 처음 접해본 임산부요가!! 6 임기순 2012.02.09 605
5528 임산부요가 임산부 요가~~ 좋아요 6 이인경 2012.02.09 572
5527 vip전체학과 vip프리미엄 등록~~ 8 우장이 2012.02.08 644
5526 다이어트 산전요가 산후요가 후 다이어트 요가중이예요^^ 11 김경하 2012.02.08 707
5525 임산부요가 강의 들은지도 두달이 넘었어요. 6 김은주 2012.02.08 637
Board Pagination Prev 1 ... 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 ... 727 Next
/ 727