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집에서 혼자하니 맘편히 동작에 집중 할 수 있어서 넘 좋아요
다른 사람들과 하면 아무래도 신경쓰이고 집중력이 흐트러질때가 있는데 눈치안보고 혼자 편한마음으로 할 수있어  효과 만점인듯해요
쌤도 천천히 설명해 주시고 따라하기 어렵지 않아요
힘들때는천천히 쉬면서 할 수있어 내 페이스대로 조절 할 수있다는 점도 좋아요
기대보다 더 좋은점이 많네요
요가 학원 다니고 싶었는데 비용도 넘비싸고 시간도 조절이 안되어 포기했는데 ..
진작억 알았음 좋았을것을 ㅎㅎ
앞으로도 열심히 꾸준히 해볼래요
  • ?
    유가흔 2014.10.06 10:29
    저도 애땜에 어디 가진 못하고 집에서..ㅋㅋ 꾸준하게 잘해서 진짜 이쁜 몸으로 돌아가고 싶어요..ㅎㅎ
  • ?
    김사라 2014.10.12 20:22
    저도 요가학원도 알아보고 문화강좌도 알아보고 다 했는데 집에서 동영상으로 할 수 있는게 가장 좋을 듯 해서 요가뱅크 수강신청했는데 같이 열심히 해보와요~
  • ?
    강은영 2014.10.18 21:38
    집에서 부담없이 할 수 있어서 요가뱅크가 너무 좋은 것 같아요!!
    선생님들 설명도 친절하고 저도 여러모로 만족한답니다~~~화이팅!!

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