아이 낳고 난 후 항상 허리와 어깨가 쑤시고 아프고 몸이 찌뿌둥했었는데 산후요가 신청 후 몸이 개운하고 어깨와 허리가 많이 나아졌습니다. 또 잠도 잘 오는 것 같아요. 그리고 많이 적응이 되어 갑니다. 앞으로도 계속 수련하여 몸이 더욱 더 좋아졌으면 합니다.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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8644 | 다이어트 | 다시 시작~! | 김향숙 | 2008.08.05 | 701 |
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8639 | 임산부요가 | 임산부요가 열씨미 하고있어요!!! | 홍정희 | 2008.08.04 | 703 |
8638 | 다이어트 | 다시 시작~ | 김윤영 | 2008.08.03 | 701 |
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8635 | 다이어트 | 요가 다시 시작 | 김미연 | 2008.07.31 | 706 |
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8630 | 산후요가 | 산후요가 | 반주희 | 2008.07.27 | 702 |
8629 | 다이어트 | 세달째 수강 중 | 호지은 | 2008.07.27 | 705 |
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8627 | 임산부요가 | 매강의가 알차... | 한희수 | 2008.07.24 | 687 |
8626 | 임산부요가 | 꼬박 꼬박 찾게 되네요^^ | 김미선 | 2008.07.24 | 705 |
8625 | 다이어트 | 다이어트 기초반에서 학원강의로 | 권은진 | 2008.07.21 | 1045 |