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예전부터 요가를 배워보고싶었는데.. 특히 호흡부분.. 다른요가학원들을 인터넷이며, 길가다가도..보이면 문의해보고 했는데.. 여기서처럼 전문적으로 하는곳이 잘 없더라고요. 시간도 그렇고..
대충 강의실도 보니 사람들이 너무 많아서 무슨 운동하러가는게 아니고 고생하러 가는것 같아서..그냥 집에서 필요한 시간에 하고싶을때 하는게 훨신 효율적이라고 생각해서 끊게되었습니다.
아직 강의 들은지는 한달도 채 안되었는데.. 삼개월로 구성된 요가 호흡강의수업이 생각보단 호흡의 종류도 다양하고..완전 초보인 저도 뭐 따라할수 있으니 좋은것같네요.  

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8804 필라테스 필라테스 집에서 할수 있어서 너무 좋아요..^^ 김주희 2008.09.22 1128
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