요가를 꾸준히 했더니 몸이 가볍고 부드럽네요..
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
부종도 없고 몸무게도 많이 늘지 않아 같은 강의를 다시 재수강합니다.
임신 후반부가 되니 동작이 제대로 안나와 예전보다 운동량이 많이 떨어지지만,,
그래도 열심히 해야죠..순산을 위하여..화이팅~
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