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우리꼬마 어린이집 보내고 시간 널널한 오후..
요가뱅크에 들어와서 규칙적으로 요가를 배우고자 합니다..

몸이 뻣뻣해서 요가는 힘들거라는 생각이 있었는데 요가뱅크 기초강좌를 수강하면서 요가도 힘들지 않고  재미있게 할 수 있구나 하는 생각이 들었습니다..
운동을 점점 멀리하다보니 집안일에도 힘이 들어서 비실비실하게 되었는데 요가로 기초체력을 길러야겠어요..

꾸준히 하다보면 점점 유연해지고 건강해진 모습을 볼수 있지않을까 기대해 봅니다..^^

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9784 다이어트 요가시작했어요 최문정 2009.07.15 654
9783 임산부요가 괜찮네요~~~ 양해린 2009.07.14 787
9782 임산부요가 기초반 임산부요가 최고네요!!!강추합니다 file 박지영 2009.07.14 1075
9781 다이어트 다이어트요가처음수업듣고있어요 ~ 임이랑 2009.07.14 786
» 다이어트 편안하게 재미있는 강의 표세영 2009.07.14 783
9779 산후요가 산후요가하고있어여 박은미 2009.07.14 784
9778 필라테스 필라테스 하고 있어요. 최애란 2009.07.14 790
9777 임산부요가 임산부 요가 좋네요.. 이미지 2009.07.13 785
9776 다이어트 두번째입니다~ 정예지 2009.07.13 783
9775 페이스요가 페이스 요가 후기 김지현 2009.07.13 1119
9774 임산부요가 2주째되어요~ 윤관식 2009.07.13 752
9773 산후요가 집에서편하게... 조희진 2009.07.13 779
9772 다이어트 꾸준히 하고 있어요 정혜정 2009.07.12 776
9771 임산부요가 애기두 좋아하는거 같아요 차둘레 2009.07.12 776
9770 다이어트 다이어트강의^^* 김지은 2009.07.11 751
9769 임산부요가 오늘 처음해보네요^^ 박성희 2009.07.10 685
9768 임산부요가 임산부요가 후기 양현정 2009.07.10 663
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9766 다이어트 수강후기 유순애 2009.07.08 671
9765 다이어트 다시 수강하게 되었습니다.!!^ 김진영 2009.07.08 634
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