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요가한지 거의 두달째 접어들고있는데요..
다이어트 기초 수강하다가 지금은 학원강의..
매일 새로워서 지루하지도 않고.. 재밌고. 몸도 가벼워지는 걸 느껴요..
퇴근하고 집에와서 요가하고 샤워하면..
정말 개운해요..
몸은 거짓말 하지 않는다라는말.. 있잖아요..
정말 그말이 실감이 날 정도로.. 좋아요..
움직이는 만큼. . 바디가 예뻐지니깐. 큰 효과를 보고있어요..
정말 뻣뻣했던 내 몸이 차츰 차츰 유연해 지는걸 느껴요..

다음달부터 10개월신청해서 수강하려구요^^



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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 다이어트 몸은 거짓말 하지 않는다..라는 말이. 실감나요. 박성은 2009.10.08 709
10111 임산부요가 허리통증이 많이 없어졌어염^^ 이현주 2009.10.08 716
10110 산후요가 산후요가조아요 김보은 2009.10.08 738
10109 임산부요가 자연분만을합시다 서미애 2009.10.07 696
10108 임산부요가 첫수업이에요 서주선 2009.10.07 739
10107 임산부요가 임산부요가 후기임니다 뻣뻣한 저에게도 큰도움이 되네요^^ 김설미 2009.10.06 744
10106 임산부요가 임산부 요가~추천~ 이지혜 2009.10.06 752
10105 vip전체학과 패키지 요가...^^정말 좋아요 손진주 2009.10.06 745
10104 임산부요가 아주 좋아요 박연옥 2009.10.06 762
10103 다이어트 파워요가 박연주 2009.10.06 675
10102 임산부요가 참 좋네요 이한나 2009.10.06 741
10101 호흡강의 호흡 강의를 듣고 황정환 2009.10.05 1899
10100 산후요가 산후요가 산후 3개월 산모입니다. 안지혜 2009.10.05 748
10099 산후요가 산후요가-기초반 이영숙 2009.10.05 680
10098 임산부요가 센터에서 배우다 이 사이트로 바꿨어요. 박효상 2009.10.05 687
10097 산후요가 산후 요가 참 좋아요~~ 배예진 2009.10.05 748
10096 필라테스 집에서 하는 온라인 필라테스^0^ 장은미 2009.10.05 1479
10095 필라테스 신종플루떄문에 선택하게된 요가 뱅크~ 배현주 2009.10.04 756
10094 임산부요가 너무 너무 좋아요^^ 원경재 2009.10.02 665
10093 다이어트 다이어트요가 어연선 2009.10.02 778
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