직장인이라 요가교실도 못다니고, 따로운동할 시간이 없어 고민이었는데,
요가뱅크가 좋다는 정보를 듣고, 무료동영상도 찾아보고 다른곳과 비교도 해보구,
딱! 신청했어요^^

무료동영상은 아무래도 체계적이지 않고, 무료라서 게을리 듣게 될것 같구요.
비오는날도 편하게 걷기운동 대신 집에서 할수 있을것 같아요.
며칠 해보니, 원래 몸이 유연하지 못해서인지 옆구리가 많이 당기네요^^

3개 패키지로 끊고 기초+학원강의로 듣고 있는데, 오른쪽에 요가음악까지 링크되어있어서
무지 편해요~(근데 연속듣기 가능한 음악은 3~4개 뿐이네요;;)

앞으로 열심히 운동해서 순산하겠습니당^^
모두들 건강한 하루 보내세요^^