이리저리 밖으로 나가서 할수 있는 임산부 요가를 찾다가
주위에 찾기도 힘들고 해서 인터넷상으로 검색을 하다가 찾은 요가뱅크..
오히려 밖에 나가서 차비들이고 해서 하는것 보다
여기서 밖에서 하는 요가 못지않은 설명과 함께 자유롭게 편안한 시간에 할수 있어서
정말 대만족스러워요..
하루에 시간에 상관없이 자유롭게 우리 아기와 함꼐 명상을 즐길수도 있고
가만히 있는것보다 이렇게 나마 몸을 움직이는 것이 정말 괜찮고.
넘 만족스러워서..이럴줄 알았음 한달을 하는게 아니고 패키지로 해서 많이 해놓을껄 하는
후회가 됩니다. 임산부요가뿐 아니라 다른것도 다같이 할수 있는것들이 많아서
정말 흥미롭네요.
감사합니다...