오늘로 세번째 강의 들었거든요..
산후요가 프리미엄으로...
인터넷으로 산후요가 검색하니 여러군데가 나오던뎅..
요가뱅크에서 무료수강해보고 바로 결정했습니다..
처음 요가를 접해보는 저에겐 온라인 수강이라 넘 걱정이 많았는데..강사님들이 설명도 잘해주시구 동작도 기초반이 따로 있어서 정말 좋습니다..
삼개월 끊었는데..시간이 지나면 다이어트 요가에 도전해 보려구요..
출산후에 몸이 많이 안좋았는데 강의 들을때마다 몸이 좋아져서 넘 기쁘네요..
앞으로도 꾸준히 해야겠네요..^^