임산부 요가 하고있는데 확실히 몸도 가벼워지고
부기도 가라앉고 몸에 확실히 반응이 오네요~
아기낳을때까지 열심히하면 큰도움이 될것 같아요~
이제 하루도 빼먹지 않고 열심히 해야겠어요^^
뱃속에 아기도 요가하는날이면 더 잘노는것이 자기도 좋은가봐요~
신종플루때문에 어디가서 운동하는것도 무섭고해서
인터넷강의 신청한건데 완전 만족합니다~
애기낳고나서도 산후요가 하려구요~