산후요가 몇일 안됐지만 해보니까 다른건 아직 모르겠구
산후요가 하고나면 어깨 목 결린부분이 많이 시원해지더라구요
동작이 몇개 안되서 아쉬워요. 천천히 하고 설명이 많아서
시간만 많이 잡아먹는 느낌이랄까?!.
1시간정도 해도 괜찮을것 같은데...너무 무린가?!^^::
암튼 1달후 더  좋아져서 후기를 올리겠습니다
몸매도 좋아져서 또 사진을 올릴수있음 좋겠어요