이번 강좌는 편안하게 풀어주다
복근강화와 균형감각을 동시에
키워주면서 복부의 군살을 제거 해
주는 강좌 입니다.
이번 강좌는 필라테스 기초반 새롭게
업데이트 되는 강좌 13번에
등록되어 있습니다.
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
|---|---|---|---|
| 421 | 31분 52초 임산부요가 기초반 교체 | 요가뱅크 | 1527 |
| 420 | 66분 24초 출산후 회복을 도와주는 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1378 |
| 419 | 55분 43초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1310 |
| 418 | 35분 15초 임산부요가 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1368 |
| 417 | 33분 58초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1504 |
| 416 | 69분 06초 임산부요가 학원강의 교체 | 요가뱅크 | 1064 |
| 415 | 37분 02초 임산부요가 기초반 교체 | 요가뱅크 | 1073 |
| 414 | 60분 11초 허리와 복부를 탄력있게 만드는 필라테스 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1467 |
| 413 | 65분 12초 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1419 |
| 412 | 56분 12초 임산부요가 학원강의 교체 | 요가뱅크 | 1497 |
| » | 33분 28초 필라테스 기초반 업데이트! | 요가뱅크 | 1472 |
| 410 | 60분 55초 힐링요가 고급반 업데이트! | 요가뱅크 | 1417 |
| 409 | 31분 36초 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1436 |
| 408 | 59분 18초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! | 요가뱅크 | 1475 |
| 407 | 33분 05초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1537 |
| 406 | 55분 38초 파워요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1241 |
| 405 | 31분 44초 다이어트 건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1288 |
| 404 | 53분 46초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1206 |
| 403 | 30분 17초 파워요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1465 |
| 402 | 30분 56초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1506 |