요가를 하고 싶었는데..
제가 하는 일이...2주씩 오전, 오후 교대근무를 해야하기 때문에.... 학원을 다닐수가 없더라구요.
그러다가...우연히...요가뱅크를 알게 되었습니다.
이건 꼭...저에게 맞는 사이트였죠...ㅎㅎㅎ
그래서 일단 시작을 했습니다.
하루 이틀 빠지기는 했는데...할때마다...다르더군요. 근데 매일매일 하는게 더 좋다는 사실...
이틀 쉬었다가 했더니...몸이 좀 말을 안 들어요..ㅎㅎㅎ
김진숙 강사님의 차분하고 친절한 설명에 완전....빠져듭니다....너무 감사해요~
아직은 선생님들처럼 자세가 잘 안나오기도 하거든요...요가를 하면서...제 속에 있는 스트레스들도 모두 사라졌으면 좋겠고, 하루하루 가벼워지는 몸도 경험할 수 있을것 같습니다...
열심히 해야겠어요~~