운동은안하고 배는불러가는데 우리아가한테도 저한테도 좋은운동이 없나 찾아보다 임산부 요가를 찾았어요 지금 3일째 요가하고있는데 제가 운동을 안하는편이라 기초강의를 듣고있어요~옆구리쪽은 쪼금 뭉친듯아픈데 다리 붓기도 가라앉는것같고 몸이 전보다 가벼워진 느낌이예요!!
요가할때마다 우리아가도 기분좋은지 툭툭 치네요^^ 우리아가랑 교감할수있는 좋은태교가 될꺼같아요!
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| 5767 | 다이어트 | 역시 요가가 최고^^ 2 | 양은선 | 2012.05.21 | 796 |
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| 5765 | 다이어트 | 다이어트요가 좋아요. 7 | 이지명 | 2012.05.19 | 614 |